名古屋市中川区の整体院 「疲れ」

名古屋市中川区の整体院 「疲れ」

2014-11-21

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甘い物を食べ過ぎている方に読んでいただきたい本です。
「疲れ」がとれないのは
糖質が原因だった
この本のタイトルを見て
迷わず本を買いました。
私は、
甘党です。
特に、
疲れたときは
甘い物が
食べたくなります。
でも、
「疲れたときに甘い物」は
逆効果だったとしたら・・・
以前よりは、
糖質を控えていますが
まだまだ
甘い物を食べてしまいます。
「医食同源」という
言葉があります。
皆さんは、
「食」について
深く考えたことはありますか?


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