スタッフブログ

私たちの体は、 何十兆の細胞から できています。   細胞一個一個は 振動してるので、 振動は波のように 全身を伝わっています。   え？ 振動の波なんて あるの？   ネットを検索しても ...

コロナ渦の今、 うがいが勧められています。   私が昔からやってるうがいは、 仰向けになってやる方法です。   ほとんど人は、 立った状態で うがいをすると思います。   なぜ？ 仰向けのう...

昨年末から トレーニングを始めています。   トレーニングやセルケア法も 新しいやり方を研究しています。   セルケア法をいくつか考えましたが 首のセルケア法はかなり良いいので、 皆さんにもお伝えして...

皆様はどれくらい うがいをされていますか？   オミクロン株が流行している今、 うがいは特にした方が良いと思います。   オミクロン株は 上気道にとどまる 特性があるので、 うがいをすれば ウイルス量...

何十年も前に、 歯根嚢胞で 二回手術をしています。   5,6年前に、 違う場所が大きく腫れ 歯科医院から 「歯科口腔外科に行ってくれ」 ということで、 歯科口腔外科の診察を受けたら 「すぐ手術をしよう」 と言...

月一回、 コンディション維持で 通われている男性がいます。   その男性が、 昨年末から “栄養学について” 学び始めたという 話しをしてくださいました。   男性は栄養学の本...

今日は今年最初の 勉強会をしました。   勉強会の内容はというと 質問に答えていく形式で やっていきました。   勉強会の内容は、 その時々で 違ってきます。   今年はどんな勉強会を 進め...

自主トレも 順調に進んでいます。   少しずつ負荷を与えたり 回数も増やしています。   今のところ 体を痛めておらず 計画通りにいってますね。   自主トレに合わせて 自分の体にも 施術を...

新年も10日を過ぎました。 お正月気分の方は いないと思いますが、 「皆様の調子はどうでしょうか？」   私にとって今年は、 ”行動の年”と決めています。   「何を行動するか？」 ですが、 一つ目は...