名古屋市中川区にある慢性症状の整体「顎関節症」

名古屋市中川区にある慢性症状の整体「顎関節症」

顎関節症になる

原因の一つに

スマホの見過ぎがあります。

 

スマホを見る場合、

ほとんどの人は

あごを引いた

うつむいた姿勢になります。

 

うつむいた姿勢は、

顎関節がズレて

上下の歯は接触しやすくなります。

 

うつむいた姿勢は、

スマホを見る時だけでなく

パソコンや本を見る時でも

避けた方が良いです。

 

・頭痛

・顎関節

・首痛

・肩こり

・などなど。

 

うつむき姿勢は、

上記の症状が出やすくなるので

普段の姿勢にも気をつけてください。。。

 

 


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