名古屋市中川区にある慢性症状の整体「肩こりの真実」
2021-11-14
「肩が凝る」っていう表現を
皆様も普段から使わています。
そして、
凝るという感覚。
イメージもわかると思います。
「筋肉が硬くなっている」
「筋肉が張っている」
「筋肉が重い」
上記の症状があったりすると、
どのようにすれば症状は改善するのか？
「筋肉を揉む」
「筋肉を押す」
「筋肉をもみほぐす」
といったことを想像されると思います。
筋肉にアプローチをすれば、
「筋肉がほぐされる」
「筋肉が柔らかくなる」
と思われるのではないでしょうか？
皆様が思っている、
「肩が凝る」
「筋肉が凝っている」
というのは、
正解でもあり間違いでもあります。
え？
間違い？
肩こりの多くは、
神経が原因と
変わってきたからです。
筋肉に凝りを感じるので、
筋肉が原因だと思われますが
神経の場合が圧倒的に
今の時代は多いです。
昭和の時代は、
筋肉が原因だったこともありました。
しかし、
平成から令和の時代。
肩こりの原因は、
”筋肉から神経”へと変わってきました。
今日のまとめとしては、
筋肉が凝っている。
一番の理由は、
神経が凝っている。
神経が凝ってるため、
筋肉まで凝ってくる。
筋肉のもみほぐしが
一時的な改善であるのは、
神経を緩めていないからです。
肩こりは、
筋肉を如何にもみほぐすのか？
ではなく、
神経をどうしたら緩められるか？
それが一番重要ですね♪
