名古屋市中川区にある慢性症状の整体「良い座り方」

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2022-03-28

”腰からお尻にかけて

痛みが続いている”男性が

初めて来院されました。

 

男性は一日中、

座り仕事のようです。

 

仕事の時、

「どんな座り方をしていますか?」

と男性に尋ねると、

腰からお尻にかけて

負担がかかる

座り方をしていました。

 

男性は自宅でも

腰からお尻に負担がかかる

座り方をしているようでした。

 

なぜ?

 

普段の座り方がよくないのか?

 

そして、

理想的な座り方を

男性に説明しました。

 

男性の方は、

座り方以外にも

腰痛になりやすい

生活習慣をしていたので、

腰痛にならない生活習慣を

男性にアドバイスしました。

 

腰痛や肩こりなどは、

座り方や生活習慣でなる

場合が多いです。

 

ただ、

ほとんどの方は

良い座り方や生活習慣を

知らないですね。。。


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