名古屋市中川区にある慢性症状の整体「今だからわかる」
2022-01-09
空手の復帰に向けて
自主トレを始めています。
若い頃はがむしゃらに
練習をしてましたが、
今はそんな訳にはいきません。
無茶をすれば、
体のあちこちに
無理が生じます。
若い時には
わからなかったことでも
今ならわかることがあります。
空手を始めていけば
体のメンテナンスも
重要になってきます。
自分自身の
セルケア法も
いろいろと試しています。
セルケア法では、
ストレッチはしません。
なぜなら
ストレッチより
効果的な方法があるからです。
ストレッチよりも
効果的な方法って
何かわかりますか?
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住所 |
〒454-0839 名古屋市中川区篠原橋通3-55 |
電話番号 |
052-304-7577 |
電話受付 |
午前9時~21時
|
定休日 |
不定休 |
最寄駅 |
あおなみ線荒子駅から徒歩3分 |
駐車場 |
無料駐車場7台 |
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