名古屋市中川区にある慢性症状の整体「逆です」
2021-06-11
肩こりの方に共通するのが、
僧帽筋という筋肉がズレています。
肩が凝ったりした時、
自分で肩を揉む方がいますけど
ほぼ全員の方が、
ズレてる方に筋肉を揉んでいます。
ズレてる方に揉んだら
更に肩が凝ってきます。
肩の筋肉はどのようにズレるのか?
自分で揉むとどうして筋肉がズレるのか?
その大事なことを
皆さんも知ってほしいです。
自分で良かれと思って
首や肩を揉む。
ストレッチが良いと思って
ストレッチをする。
上記の二つも
ほとんどの方が
逆にやっています。
セルケアで効果がでない方は、
逆にやってる場合が多いです。
体の構造や機能を正しく知れば、
間違ったセルケアはしなくなりますね♪
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住所 |
〒454-0839 名古屋市中川区篠原橋通3-55 |
電話番号 |
052-304-7577 |
電話受付 |
午前9時~21時
|
定休日 |
不定休 |
最寄駅 |
あおなみ線荒子駅から徒歩3分 |
駐車場 |
無料駐車場7台 |
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